Prihláste sa k odberu Newsletteru
- Úvod
- Zdravotnícke pomôcky
- Ortopedické vankúše
- Úsečový vankúš
Úsečový vankúš
- Kompletné špecifikácie
- Úsečový vankúšskladom21,34 EUR17,78 EUR bez DPH
Kompletné špecifikácie
Úsečový vankúš je aktívna rehabilitačná pomôcka na cvičenie v stoji ale aj na správne sedenie (mobilizácia, stabilizácia a ochrana chrbtice, dolných končatín, nožné klenby). Pôsobí preventívne pri poruchách funkcií a ochoreniach pohybového systému.
- na zemi si nacvičíme vzpriamené držanie tela s mierne pokrčenými kolenami a vyformujeme nožnú klenbu
- potom mierne vychyľujeme trup
- následne sa postavíme na dosku mierne nafúkaného úsečového vankúša a balansujeme tlakom dolných končatín
- stále udržujeme vzpriamené držanie trupu, dýchame voľne, svaly formujú nožnú klenu, chodidlá
- sú zapretá na doske
- na začiatku cvičenia sa môžeme rukami opierať aj o pevnú oporu.
- cvičíme kratšie a častejšie počas dňa
ŠÚKL KÓD K30926
Tovar zaradený v kategóriách