- Úvod
- Domáca diagnostika
- Krokomery
Krokomery
Krokomer zaznamenáva okrem množstva krokov a prejdenej celkovej vzdialenosti aj množstvo spálených kalórií. Umožňuje tak porovnávanie pokorenej vzdialenosti na dennej báze – evidenciu prejdených krokov a celkovej fyzickej aktivity až niekoľko dní. Pokiaľ si krokomer necháte na ruke aj cez noc, dokáže snímať a kontrolovať kvalitu vášho spánku.
Denný limit krokov majúcich pozitívny účinok na zdravie človeka je 7 000 krokov, v prípade, že chcete redukovať svoju hmotnosť, odporúča sa až 10 000 krokov. Krokomery využívajú citlivý 3D senzor pohybu, a tak sa nestane, že by boli ako kroky počítané akékoľvek otrasy (napríklad pri ceste autom).
Krokomer môžete umiestniť do vrecka nohavíc, tašky, batohu, či zavesiť na opasok – krokomery sú tenké a ľahké, takže zaberú minimum miesta.
Krokomer pre svoje fungovanie využíva Li-ion batérie a je možné ho nabíjaťprostredníctvom bežného USB káblu. Krokomer je tiež možné spárovať prostredníctvom technológie Bluetooth s dostupnými aplikáciami vo vašom smartfóne...










