Život bez parazitov

Ako sa zbaviť parazitov v tele? Tu sú recepty, ktoré ich zlikvidujú

Čo sú to parazity a ako sa ich zbaviť? Dozviete sa v nasledujúcich riadkoch. Žijú v našom tele a mnohokrát o nich ani netušíme. Reč je o parazitoch, ktoré sa usídlia v našom tele a často spôsobujú zdravotné problémy.  Napadnutie parazitmi býva dosť ľahké. Najmä, ak si nemáte vo zvyku umývať...
Celý článok

Esenciálne oleje

Hľadanie podľa Abecedného zoznamu

Abecedný zoznam jednotlivých olejov: Arbovitae - tuja riasnatá.       Basil - bazalka.       Bergamot.       Black Pepper - čierne korenie.       Cardamom.    Cassia - príbuzná...
Celý článok

7 tajných receptov v boti proti alergiám

Nižšie uvádzame zoznam receptov na použitie esenciálnych olejov v boji proti proti alergii všeobecne alebo proti príznakom alergie. Snažili sme sa vyskúšať niekoĺko receptov sami a zistili sme, že fungujú nádherne. Takže buďte opatrní, keď vyskúšate nový recept s éterickými olejmi. Začnite s menšou...
Celý článok

Esenciálne oleje a ich účinnosť pri liečbe alargií

Prečítajte si aj odskúšané recepty: https://www.zdravko-eshop.sk/news/a7-tajnych-receptov-v-boti-proti-alergiam/ Všetci máme úžasný a komplexný imunitný systém, ktorý nás chráni pred zlými cudzorodými látkami. Keď tieto vstúpia do nášho tela, imunitný systém pracuje na tom, aby nás ochránil...
Celý článok

Ako vyčistiť difuzér DoTERRA

Difúzery doTERRA sú ideálnym prostriedkom na udržanie zdravého a čistého vzduchu vo vašej domácnosti alebo kancelárii. V závislosti od toho, aké éterické oleje rozptýlite, tieto očisťujú vzduch, ktorý dýchate, a osviežujú priestor tak, aby vyhovovali vašim potrebám, od upokojenia a podpory spánku,...
Celý článok

Top 13 esenciálnych olejov

Od začiatku ľudskej civilizácie hľadali ľudia výhody esenciálnych olejov. Egypťania používali éterické oleje počas procesu mumifikácie a slávnostných obradov. Oleje boli vysoko cenené, často sa darovali a dokonca boli obchodované ako mena. V Biblii Traja králi priniesli dieťaťu Ježišovi dary zlata,...
Celý článok

Krvný tlak

Viete správne merať krvný tlak?

1 Používajte len presný a spoľahlivý tlakomer Bez správneho prístroja to nepôjde. Spísali sme pre vás 5 jednoduchých rád, ktoré vám pomôžu vybrať vhodný tonometer presne pre vás. 2 Merajte vždy v rovnakú dobu Posaďte sa a prestaňte premýšľať o starostiach, musíte byť...
Celý článok

Všetko o krvnom tlaku

Základné pojmy zrozumiteľne Krvný tlak a obeh Srdce sa neustále sťahuje a povoľuje, v priemere sa tak stane 70 – 80x za minútu. Tomu hovoríme srdcový tep. Srdce pumpuje krv cez cievy, a tým vytvára tlak – krvný tlak. Jeho silu najlepšie zmeriame na hlavnej tepne...
Celý článok

Inkontinencia

Cviky na posilnenie svalov panvového dna

Zásady pri cvičení: zaistite si pokojné prostredie, ktoré vám umožní plné sústredenie sa na cvičenie, kvôli väčšej relaxácii je možné zavrieť oči a pustiť si príjemnú hudbu cvičte vo vyvetranej miestnosti, na vhodnej podložke, vo vhodnom (voľnom) odeve aspoň jednu hodinu pred cvičením...
Celý článok

Čo je inkontinencia?

Čo je inkontinencia? Pod pojmom inkontinencia rozumieme poruchu udržania moču (okrem inkontinecie moču existuje aj inkontinencia stolice). Inkontinencia je stav, kedy človek nie je schopný sám vedome ovládať vyprázdňovanie močového mechúra. Ak tento spočiatku nenápadný problém nie je...
Celý článok

Inhalácia

Ako správne inhalovať

Postup pri inhalovaní pomcou inhalátora vytvárajúceho aerosól- nebulizátora: nebulizačnú súpravu najprv naplníme liečivom podľa návodu na použitie pomocou spojovacej hadičky spojíme nebulizačnú súpravu s kompresorom zapneme nebulizátor a liečivo začneme inhalovať pomocou masky alebo...
Celý článok

Čo je to inhalácia

Inhalácia je jedným z najčastejších spôsobov liečby mnohých respiračných ochorení. Pomocou inhalovania sa liečivá priamo aplikujú na  potrebné miesto v dýchacom ústrojenstve. Inhalácia umožňuje pôsobeniu lieku len miestne v dýchacích cestách, zatiaľ čo pri aplikovaní sirupov proti kašľu alebo...
Celý článok

Lekári a pacienti

Zoznam skratiek odbornosti lekárov

ALG  lekár, ktorý poskytuje zdravotnú starostlivosť v odbore klinická imunológia a alergológia AGG  lekár, ktorý poskytuje zdravotnú starostlivosť v odbore algeziológia ANG  lekár, ktorý poskytuje zdravotnú starostlivosť v odbore angiológia CCH    lekár, ktorý poskytuje...
Celý článok

Kŕčové žily

Prevencia a liečba kŕčových žíl

Prevencia  a liečba kŕčových žíl Základným spôsobom liečby je úprava životosprávy a návykov. K nej patrí úprava režimu (v priebehu dňa opakovane vykladať nohy, gymnastika), redukcia hmotnosti a zvýšenie fyzickej aktivity.  Liečbou i prevenciou, ktorá dokáže normalizovať...
Celý článok

Ako vznikajú kŕčové žily

Čo sú kŕčové žily? Kŕčové žily alebo varixy dolných končatín sú problémom dnešnej modernej doby. Ich vznik je totiž podnietený sedavým spôsobom práce a života. Sú to nad úroveň pokožky vystupujúce kľukatiace sa žily, ktorých vznik je sprevádzaný charakteristickými kŕčmi dolných končatín. Vyskytujú...
Celý článok

Vbočený veľký palec

Hallux - valgus (vbočený veľký palec)

Hallux valgus (vbočený veľký palec)   Hallux valgus je štrukturálna deformita kĺbu palca na nohe s vybočením palca navonok od stredu tela a vybočením prvej záprstnej kosti dovnútra. Deformita vzniká na genetickom podklade a je zhoršovaná nevhodnou obuvou, preťažovaním alebo...
Celý článok

Matka a dieťa

Odsávanie materského mlieka

Pokiaľ sa bábätko správne prisáva a efektívne dojčí odsávanie mliečka nie je potrebné. Ale môže byť užitočné v niektorých obdobiach . Odsávanie je nevyhnutné ak je mamička odlúčená od dieťatka, bábätko sa nemôže dojčiť – je predčasne narodené a je ešte plne vyživované sondou, je choré ,...
Celý článok

Newsletter

Prihláste sa k odberu newslettera: