7 tajných receptov v boti proti alergiám

Nižšie uvádzame zoznam receptov na použitie esenciálnych olejov v boji proti proti alergii všeobecne alebo proti príznakom alergie. Snažili sme sa vyskúšať niekoĺko receptov sami a zistili sme, že fungujú nádherne. Takže buďte opatrní, keď vyskúšate nový recept s éterickými olejmi. Začnite s menšou dávkou, aby ste zistili, ako reaguje telo a potom aplikujte celý recept. Nižšie uvedené recepty sú iba východiskovým bodom. Môžete ich skombinovať s inými éterickými olejmi, ktoré sú prospešné a môžete ich použiť inými spôsobmi (napríklad v difúzore alebo vo vani). Používame kokosový olej ako nosný olej a to je to, čo určujú recepty, ale vy si môžete vybrať niečo iné, napríklad jojobový olej, hroznový olej alebo olivový olej.

1. Číslo jedna prekonať akýkoľvek druh alergie prirodzene 

Levanduľa, mäta pieporná a citrón sú esenciálne oleje, ktoré pomáhajú pri alergii. Tri oleje sa kombinujú tak, aby poskytovali silný antihistaminový účinok, ako aj príznaky alergie. 3 kvapky citrónu, 3 kvapky pepermintu 3 kvapky levandule s troškou kokosového oleja. Rozotrite zmes cez svoje dlane, priložte si ruky na tvár a vdychujte. Potrite zmes na hrudník. Keďže citrónový olej môže spôsobiť fotosenzitivitu, túto zmes neaplikujte na oblasti pokožky, ktoré budú čoskoro vystavené slnečnému žiareniu.

Mali by ste ihneď pocítiť zmiernenie príznakov alergie pomocou zmesi Lavender, Peppermint a Lemon. Tento postup môžete zvyčajne opakovať niekoľkokrát denne niekoľko dní za sebou, až kým príznaky vymiznú.

2. Najlepší recept z esenciálnych olejov pre citlivé a podráždené oči

Kombinácia levandule, harmančeka a kadidla pracuje na zmierňovaní alergie tým, že upokojuje imunitný systém a zároveň zmierňuje podráždenie, svrbenie a opuch, ktoré alergie spôsobujú vašej pokožke.

Recept je jednoduchý: skombinujte 5 kvapiek levanduľového oleja, 4 kvapky rímskeho harmančekového oleja a 3 kvapky esenciálneho oleja z kadidla s čajovou lyžičkou kokosového oleja. Zmes odporúčame dať do malej sklenenej fľaštičky, ktorú noste zo sbeou. Natierajte ololie očí každých pár hodín. Počas niekoľkých dní zmizne svrbenie, začervenanie a opuch. 

3. Nemôžete dobre dýchať?

Tu je recept na uľahčenie dýchania. 

Upchatý alebo tečúci nos je jedným z najčastejších príznakov alergií. Zložky v tejto receptúre esenciálneho oleja pomáhajú uvoľniť a otvoriť dýchacie cesty a tkanivá nosa, hrdla a pľúc. Majú tendenciu znižovať zápal slizníc. Táto zmes je podobná zmesi esenciálneho oleja "Breathe". Na inhalovanie tejto zmesi premiešajte dve kvapky Peppermint, Eucalyptus, Tea Tree a Lemon Essential Oils. Použite to na vdýchnutie z dlaní, rozotrite na hrudník alebo inhalujte paru z difuzéra. 

 
4. Máte strach z plesní?

Tu je recept z esenciálnych olejov. 

Niektorí ľudia majú alergie na plesne, ktoré sa prejavujú tečúcim alebo upchatým nosom, červenými a opuchnutými očami, či vyrážkou alebo žihľavkou. Lemongrass a esenciálne oleje čajového stromu majú antifungálne vlastnosti, ktoré pomôžu neutralizovať plesňe vo vašom dome, pričom vám pomôžu zmierniť príznaky alergie. Použite 3-5 kvapiek oleja z čajovníka a rovnaké množstvo tea tree oleja vo vašom difúzore

 
5. Recept na esenciálny olej, aby ste sa zbavili žihľavky

Žihľavka spôsobuje červené, svrbiace miesta kože, ktoré sa objavujú v dôsledku mnohých alergií. Hermanček a levanduľa upokojujú podráždenú pokožku. Znížujú svrbenie, začervenanie a opuch. Lavender má silné antihistamínové vlastnosti a žihľavka by mala zmiznúť v priebehu niekoľkých dní. Ak chcete liečiť žihľavku s touto zmesou, skombinujte 10 až 15 kvapiek esenciálneho oleja z harmančeka a levanduľového esenciálneho oleja v 60 ml vody. Namočte vatu do zmesi a jemne utrite postihnuté miesta pre okamžitú pomoc. Alternatívne môžete zmesi esenciálnych olejov zmiešať s nosným olejom ako mandľový olej, či kokosový olej a aplikovať na oblasť, kde máte žihľavku.

6. Recept na čisté dutiny a dýchacie cesty

Niektoré alergie spôsobujú upchatý nos, zapál dutín a sťažené dýchanie, čo vedie k príšerným bolestim hlavy. Eukalyptový olej a olej z čajovníka majú silné protizápalové účinky na dýchaciu sústavu, zatiaľ čo Cypress pomáha zbaviť nadbytočných telesných tekutín.

Pri tomto recepte môžte buď vdychovať zmes, alebo ju aplikovať na pokožku na hrudi a na spodnej časti krku. Ak vdychujete, použite 4-5 kvapiek eukalyptového oleja, 4-5 kvapiek oleja z čajovníka a 2-3 kvapky Cypress Oil v miske s horúcou vodou. Zakryte si hlavu uterákom a dýchajte. Uistite sa, že máte oči zatvorené, pretože môžu byť veľmi podráždené aj z malých množstiev éterických olejov. Pro potieraní použite nosný olej (napr.kokosový)

7. Získajte úľavu od svrbenia

Alergie často spôsobia svrbenie, aj keď nie je viditeľná vyrážka. Našťastie tu môžu pomôcť tie isté esenciálne oleje, ktoré pomáhajú s príznakmi alergie. Jednoducho zriedte 2-3 kvapky esenciálneho oleja z levandule a peppermintu s troškou kokosového oleja a jemne rozotrite v oblastiach, ktoré Vás začínajú svrbieť. 

Zhrnutie o éterických olejoch a alergiách

S trochou trpezlivosti a experimentovania môžu byť esenciálne oleje mimoriadne užitočné pri širokej škále problémov súvisiacich s alergiami. Esenciálne oleje vám môžu pomôcť vo vašom každodennom živote. Akonáhle to vyskúšate, pravdepodobne budete mať závislosť, dozvedieť sa viac viac...

Pozn. Produkty v tomto článku nie sú určené na diagnostikovanie, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby.

Odmietnutie zodpovednosti: Celý obsah tejto webovej stránky vychádza z názorov autora, pokiaľ nie je uvedené inak. Informácie na tejto webovej stránke nemajú nahradiť individuálny vzťah s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom a nie sú určené ako lekárske rady. Odporúčame vám, aby ste si vybrali svoje vlastné rozhodnutia v oblasti zdravotnej starostlivosti na základe vášho uváženia a v spolupráci s kvalifikovaným zdravotníckym pracovníkom. Ak ste tehotná, dojčíte, užívate lieky alebo máte zlý zdravotný stav, pred použitím výrobkov založených na tomto obsahu sa obráťte na svojho lekára.

Newsletter

Prihláste sa k odberu newslettera:

Titulok